L’itinerario si sviluppa all’interno del parco della Maremma, è un percorso ad anello di 14 km con un dislivello di circa 300 mt, inizia dalla biglietteria del parco dell’Alberese e torna allo stesso punto.
La prima parte del percorso che sale fino alla abbazia di San Rabano è su una strada sterrata carrozzabile, mentre la discesa verso il mare si svolge su un sentiero nella macchia mediterranea, l'ultimo tratto si sviluppa sulla strada degli ulivi che è in asfalto.
Oltre alle rovine della abbazia lungo l’itinerario troviamo delle torrette che consentono di ammirare il panorama con il mare e la sua spiaggia.
L'accesso è consentito salvo limitazioni previo l'acquisto del biglietto dall'ente parco per info visitare il sito https://www.parco-maremma.it/.
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